do wody

Nie ma sensu tego dodawać do wody bo i tak się dokładnie noe rozpuści

mialo bardzo duzo wspolnego z oryginalnoscia. dobry wins zambonu mial wtopiony wzdluz ampulki drucik, czy wlos, zalezy jak kto to nazywa nowy produkt zambonu nie posiada juz tego znaku szczegolnego, teraz w paczce jest przezroczysta wytloczka, byla biala stosunek substancji osadzonej do wody to 1:1, bylo jakies 1:3

zalej ciepla woda lub goraca odstaw na kilka chwil dodaj syroku do wody i bedzie git ! :)

ja bym brał tylko mniejsze porcje cały czas , nad morzem możesz duzo popływac wzmacniasz mięśnie ogólnie to wszystkie wejdz do wody i cwicz , ja tak na rzece robie , dobry trening ale jak na miesiąc jedziesz to przestan brać;]

mleko i kefr to produkty spożywcze ni jak sie mają do wody. Polecam kefir jednak wodę także nalezy pić

Czyli tylko 10g dodawać do wody i popijać w trakcie treningu ?

1. skor zaczynasz to logiczne ze nie masz jeszcze takiej kondycji 2. dobry posiłek przedtreningowy, moze jakieś wegle przed treningiem+mct 3. wegle do wody na trening

Przeczytaj poradnik...glupie pytanie. Wejdz do wody i machaj rekoma i nogami, inaczej sie nie nauczysz.

I to pić z wodą? Znaczy wsypać do wody 5g i wypić? A rano na pusty żołądek? I w dni nie treningowe to tylko 5g rano

czesto tez trenujemy przełamaniem sie skokami do wody z krawędzi.

Wiec kupilem to od kolegi, cale nie otwarte. Jednak dopiero po otwarciu zobaczylem ze to sa kapsulki :/. Czy mozna je otworzyc i wszystko z zaszetki wsypac do wody i wypic? Nie lubie polykac kapsulek. Zmieniony przez - n-gage w dniu 2010-04-19 11:51:49

do wody zalicza się wszytsko zupy, herbata, kawa, mleko, nawet i owoce sporo jej zawierają.

weź termometr i zacznij mierzyć, czy Ci temperatura rośnie. Według tej teorii można powiedzieć, że guma miętowa po wrzuceniu do wody ją schłodzi (w końcu jak się pije wodę po żuciu gumy, to zimno w gardło) %-)

możesz brać rano i po treningu nie jadłem sam, sprawdź ile miarek to 1 porcja, musi być opis taki. tak, wsypujesz do wody, mieszasz i pijesz

[...] chcesz się sam na sobie przekonać, proszę bardzo, możesz wydać pieniądze na suple i sam sprawdzisz, że to ci nic nie da bez diety. Każdy suplement jest zależna od diety, a bez tego nie masz co ruszać. To tak jakbyś chciał, coś wyhodować z roślin nie mając dostępu do wody, taka mała dygresja. Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-11-18 14:20:46

a po co Ci to wiedzieć wciśnij sobie sok z cytryny do wody ile chcesz i nie martw sie o kalorie na pewno nie przytyjesz Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-05-12 09:09:13

Ja gotuje ryz w wodzie z odrobina oleju (nie skleja sie ryz dzieki temu) oraz dodaje vegete do wody z ryzem. Dzieki Vegecie ryz ma duzo ciekawszy smak.

Z tego co wiem od innych i zauważyłem po sobie węgle podczas treningu poprawiają samopoczucie, dają dodatkowego powera:) ale zamiast carbo lepiej do wody dodać miodu z cytryną - zwykła woda = bleee

mozesz wysypywac z capsow do wody i pic ale to takie bawienie sie , jak to mozliwe tylko kupuj proch w takim przypadku

lubie ugotowana wolowine (tak, taka bez smaku). myslalem nad dodaniem wegety do wody w trakcie gotowania, jednak chodzilo mi raczej nie o zrobienie z niej smacznego dania, jednak o to czy duzo skladnikow ubedzie. dzieki za odpowiedzi ;]